Une recette végétarienne à la mexicaine qui plaira à toute la famille! Cet étagé à la PVT et haricots noirs est non seulement une recette gourmande à souhait, elle est également super simple à faire et économique. On pense souvent que manger végétal c’est dispendieux, mais c’est tout le contraire! Surtout lorsqu’on opte pour la PVT et les haricots comme source de protéine. On obtient un plat végé nutritif et rassasiant qui est totalement réconfortant!

Une recette de déjeuner végétalien absolument décadente qui te fera sentir comme si tu mangeais du dessert pour déjeuner. Si tu as la dent sucrée, cette recette est pour toi! Mais, le plus beau dans tout ça, c’est que ce gruau est tout de même très nutritif et soutenant, alors c’est le meilleur des deux mondes! La combinaison de cerises et chocolat, c’est juste divin et cette recette en est la preuve encore une fois!

Des petits caramels salés enrobés de chocolat noirs qui sont fait avec seulement 5 ingrédients: des dattes, du beurre d’amandes, de la protéine en poudre, du chocolat et du fleur de sel! Un dessert protéiné et entièrement végétalien!

Ces boules d’énergie végétaliennes croustillantes façon brioche à la cannelle sont enrichies en protéines pour un snack décadent mais nourrissant. Parfaites pour une collation post-entraînement ou une douceur réconfortante sans culpabilité. Moelleuses à l’intérieur, croustillantes à l’extérieur, avec ce twist cannelle irrésistible!

Si tu es fan de gruau, tu aimeras certainement cette version cuite au four ultra réconfortante. La texture est moelleuse et riche. On garni le tout de crémage protéinée à base de noix de cajous et sirop d’érable pour le déjeuner ou le snack parfait d’après-midi!